Как сократить время перед телевизором
Многие родители замечают, что их ребенок стал проводить все больше времени за просмотром телевизора. Они различными способами пытаются бороться с этой привычкой, в основном запретами и уловками. Но эти способы могут лишь временно отвлечь внимание детей, само же отношение ребенка к телевизору от этого не меняется. Все дело в том, что родители сами виноваты в возникновении этой проблемы. Придя с работы усталыми, всегда легче включить ребенку телевизор, чем развлекать свое чадо самому. Другие поступают еще хуже: кушают и выполняют все домашние дела при просмотре различных телепередач.В этом вопросе главное - не противоречить самим себе: если говорите, что смотреть все время телевизор вредно, покажите детям наглядный пример. Откажитесь от телевизора как от фона. Выключайте его каждый раз, когда не смотрите его целенаправленно.
Далее стоит определить передачи, которые ребенок может смотреть по ТВ, вместо того чтобы смотреть все подряд. И не забывайте, что вам придется придерживаться того же правила. Чтобы ребенку было легче отказаться от привычного времяпрепровождения, придумайте для него различные интересные занятия. Займите его рисованием, чтением, развивающими игрушками. Выберите для него спортивные секции или кружки. Заинтересуйте серьезными ответственными поручениями: попросите его помочь вам убраться в общей комнате, полить цветы. Преподносите эти просьбы таким образом, как будто без его помощи вам просто не справиться. Дети в таких случаях чувствуют себя взрослее, радуются, что им предоставляется случай побыть самостоятельным.
В целом, отучая ребенка от телевизора, вам самим придется хорошо постараться. Зато свободное время появится у каждого члена семьи, главное - научиться проводить его с пользой, а не менять экран телевизора на монитор компьютера.
Как отучить ребенка от компьютера, интернета, социальных сетей
С каждым годом детей, играющих во дворе в мяч или другие подвижные игры, становится все меньше и меньше. Компьютеры лишают наших детей настоящего детства, потому что они проводят все свободное время за онлайн- играми или в социальных сетях. Как же с этим бороться?Ругаться, наказывать, угрожать или торговаться (используя такой метод, как «бартер») категорически нельзя - это только ухудшит ситуацию. Во-первых, нужно поговорить с ребенком и узнать, что дает ему компьютер. Рассказать ему о своем отношении к технике, вспомнить, что вы сами делали в детстве, когда компьютеров еще не было. Потом предложить варианты альтернативных компьютеру занятий. Для этого купите ему увлекательные книги, игрушки, детские журналы или конструкторы. Запишите его в кружки или в спортивные секции, ходите вместе с ним на плавание. Покажите ребенку пример, как нужно работать. Проводите перед монитором строго отведенное время: включили - сделали - выключили. Объясните, что компьютерные вечерние посиделки - это вредная привычка, которая «съедает» слишком много времени.
Чтобы ребенку было легче отказаться от компьютера, первое время уделяйте ему больше времени, чем получалось выкроить раньше. Сходите в кино, в музей или в парк. Выезжайте на природу, ходите в гости, старайтесь доказать, что вокруг вас есть много любопытных вещей, которые он не знает и упускает, сидя за компьютером.
. Отказываться от компьютера совсем - тоже не выход. Любому школьнику, студенту или взрослому он необходим для учебы или работы. Главное - использовать его по назначению, а не тратить время впустую. Четко пропишите время, которое ребенок может находиться перед монитором (не более одного-двух часов в день). Обязательное условие - выполненные уроки и домашние обязанности.
