Нередко в это время женщина бывает раздражительной. Конечно, не нужно превращаться в домашнего тирана, но и винить себя за частые смены настроения и нетерпимость тоже не стоит. Слишком важные и серьезные перемены с вами происходят.
В ближайшее время у вас может начаться токсикоз. Иногда это только чувство дурноты или тошнота по утрам, иногда рвота. Хотя токсикоз бывает далеко не у всех и длится у большинства женщин совсем недолго, нужно быть к нему готовой.
Советы в первом триместре
- Кладите перед сном около кровати печенье и съедайте его, прежде чем встанете утром.
- Обязательно полежите немного и только потом вставайте с кровати.
- Знайте, что рвота не может навредить ребенку, и даже самый сильный токсикоз обязательно заканчивается через несколько недель.
- Полностью откажитесь от алкоголя и курения.
- При необходимости проведения какого-либо обследования или приема какого-либо медицинского препарата обязательно сообщите врачу, что вы беременны.
- Помните, что первые 12 недель беременности — самые важные для вашего малыша, потому что в этот период формируются все его органы и системы.
Случаи когда нужно обратиться к врачу
Будьте внимательны к своему здоровью и самочувствию. Есть ряд симптомов, при которых обязательно нужно обратиться к врачу:
- Любые боли (в области живота, головные боли, боли в пояснице);
- Кровянистые выделения;
- Рвота более трех раз в сутки и/или потеря веса на фоне рвоты в течение нескольких дней.
Если врач не рекомендует вам ничего дополнительно, то в первые недели беременности вы можете не менять свой привычный образ жизни.
