К сожалению, наша жизнь полна стрессовых ситуаций, которые влияют не только на наше настроение, но и на самочувствие, здоровье.

При стрессах, переживаниях, тоске, человек начинает много есть, и не всегда правильную и полезную пищу. Медики выяснили, какие из продуктов питания могут помочь человеку избавится от грусти, тоски, не влияя негативно на его здоровье.