Если тонущий уже успел погрузиться в воду полностью, нужно подплывать к нему вдоль дна и при этом учитывать направление течения и его скорость. Когда тонущий будет в пределах досягаемости, необходимо взять его под мышки, за руку или волосы и вытянуть из воды. При этом важно достаточно сильно оттолкнуться от дна и активно работать свободной рукой и ногами.

После того как вы окажетесь над водой, важно поддерживать голову тонущего над поверхностью. После этого необходимо постараться максимально быстро доставить пострадавшего на берег для оказания первой помощи.

В случае утопления, даже если пострадавший пришёл в сознание и чувствует себя относительно неплохо, скорую необходимо вызывать обязательно. Если дыхание и пульс присутствуют, то надо уложить человека на жёсткую сухую поверхность и опустить ему голову. Обязательно избавить его от мокрой одежды, растереть и согреть, если он может пить, дать тёплого чая или простой воды.

Если пострадавший без сознания, то после извлечения из воды можно постараться очистить его рот и нос, перегнув пострадавшего через колено лицом вниз и похлопывая по спине рукой. Затем вытянуть изо рта язык и начинать делать искусственное дыхание.

Самым эффективным способом проведения искусственного дыхания в случае утопления считается классический «рот в рот». Если же не удаётся разжать челюсти пострадавшего, то можно применить способ «изо рта в нос». Проводить реанимацию необходимо до приезда скорой медицинской помощи или до тех пор, пока не восстановится самостоятельно дыхание и пульс. Одной из самых частых ошибок при оказании первой помощи является преждевременное прекращение реанимационных мероприятий.

После того как пострадавший придёт в себя и дыхание восстановится, необходимо доставить его в больницу.